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  　　睡眠是生命不可或缺的一部分，它不仅影响人的精神状态，还与大脑健康密切相关。最新研究显示，熬夜会损伤大脑，导致神经元突触的丢失。《自然》杂志上发表的一项研究中，伦敦大学学院的科学家们发现，睡眠对于大脑的“重置”至关重要。 　　研究指出，大脑在白天需要处理大量信息，神经元之间形成复杂的连接...